Mijn naam is Margriet van der Meijden. Ik ben 57, moeder van drie volwassen kinderen en je vindt mij regelmatig zwervend door de bossen rond Harderwijk met mijn hond Murphy. Sinds 2026 ben ik gediplomeerd ACT-coach en momenteel in opleiding tot psycho-sociaal therapeut.

Mijn verhaal

In 2013 werd ik ziek en toen ik vervolgens een beetje hersteld was, strandde in 2015 mijn huwelijk. Daarna heb ik een lange weg afgelegd om mezelf te (her)vinden. Daarbij heb ik ervaring opgedaan met allerlei theorieën en trainingen waaronder stoïcisme, boeddhisme, systemisch werk en EMDR. Dit heeft allemaal bijgedragen aan waar ik nu ben.

Maar de doorbraak kwam toen ik weer leerde voelen met ACT: Acceptance and Commitment Training. Tot die tijd ‘wist’ ik wel wat ik geleerd had maar bleef ik me zwaar en verdrietig voelen. Pas toen ik via ACT weer in contact kwam met wat zich in mijn lichaam afspeelde, kon ik weer voelen, echt ervaren wat er gebeurde. Ik ontdekte langzaam hoe ik mijn grenzen kon aangeven en hoe ik rustig mijn behoeften kon uitspreken.

Ik ben er nog niet, hoor. En dat is precies waarom ik weet hoe het voelt. Doordat ik nu het gereedschap heb om te reflecteren op situaties, gevoelens en emoties, krabbel ik sneller op. Dat maakt het leven een stuk fijner en lichter.

Hoe ik hier als coach beland ben

‘Leer mij Liefde’ is ontstaan toen ik zag dat vrouwen zoals ik — in en na de overgang, die te maken krijgen met verlies, ziekte of meerdere tegenslagen — vaak op zichzelf zijn aangewezen om op te krabbelen. Ik miste een coach om me te begeleiden die met beide benen op de grond staat.

Tegelijkertijd werd ik in diverse settings de laatste jaren door medestudenten, begeleiders en docenten gewezen op hoe goed feedback geven, observeren van gedrag en vervolgens coachen mij afgaat. Een natuurlijk talent, zeg maar. Ik heb me daar lang tegen verzet — ik had weinig op met coaches die anderen begeleidden puur omdat ze zelf zo’n goede ervaring hadden. Maar ik ben over mijn eigen vooroordelen heen gestapt. En ik vind het belangrijk zorgvuldig te werk te gaan: daarom heb ik me laten diplomeren voor ik met cliënten aan de slag ga.

De naam ‘Leer mij Liefde’ hoorde ik ooit in een podcast als de diepgevoelde behoefte van één van de sprekers — en dat raakte me destijds enorm. Toen ik in 2025 op zoek ging naar een naam voor mijn praktijk kwam die naam als eerste naar voren.

En wat betekent dit voor jou?

Ik begeleid anderen niet vanuit een theorie maar vanuit wat ik zelf heb doorleefd. Die praktische begeleiding om zelfliefde, rust en een diepere verbinding met jezelf te vinden — die gun ik jou ook.